健康

原因不明の体調不良についての真の犯人は”小麦”ではないかと最終判断を出した 小麦はパン、麺類、菓子類、カレーのルー、ピザ、餃子などなど かなり多くの食品に使われており、小麦なしで生活するのはかなり厳しい。 これが...

体調不良が出る前と出た後の生活を比べてみた。（前半の記事：） 比べてみて、生活様式で変わったことは、、、 ・テレワークが増えた（運動する機会が減った） ・しゃべる機会が減った ・外食が減った それぞれ...

2018年の夏ごろ、急に右足の関節に痛みが出始めた。 当初は、筋肉痛みたいなものかと思い、バンテリンなどを塗って対処していたが、 一向に良くならないため病院(整形外科)へ 診断結果はあいまいだったが、血液検査を行い、 ...